Eins ist klar: Ohne Wasser können wir nicht überleben. Aber wie viel ist denn nun wirklich nötig und wieso sollten…
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4,6 Millionen Menschen in Deutschland sind pflegebedürftig. In rund 65 Prozent der Fälle sind es Angehörige, die laut Bundesministerium für…
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Ein bitterer Geschmack gilt als Warnsignal vor giftigen und unverträglichen Nahrungsbestandteilen. Doch Bitterstoffe haben in entsprechender Dosierung eine herausragende Wirkung…
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Kinder tun es bis zu 400 mal am Tag, Erwachsene noch etwa 15 mal. Dabei ist es nicht nur sprichwörtlich,…
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Seit Tausenden von Jahren gehört Brot zu den wichtigsten Nahrungsmitteln der Menschheit. Das kommt nicht von ungefähr: Brot liefert neben…
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Seit jeher wird der Mistel eine besondere Heilkraft zugeschrieben. Heute kennt man insbesondere den Einsatz in der Krebstherapie: Als begleitendes…
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Prominente schwören auf die sogenannte Kryosauna und Eisbaden hat sich zu einer neuen Trendsportart gemausert. Was hat es mit der…
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Von Ostfriesland bis Marokko, von Großbritannien bis China – Tee hat in vielen Kulturen einen hohen Stellenwert. Auch im Eisenmoorbad…
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Lassen Sie uns einen kleinen Versuch machen: Setzen Sie sich hin und konzentrieren Sie sich auf Ihre Füße. Dann heben…
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Das Taulaufen ist eine wirklich angenehme Methode, um wach und fit zu werden. Es aktiviert Körper und Geist. Taulaufen macht…