Wir schlafen, um uns zu erholen, neue Kräfte zu schöpfen, Energien aufzutanken und um den Alltag mit seinen Anforderungen aktiv…
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Wenn die Tage kürzer werden und die Temperaturen sinken, sehnen sich viele nach Wärme und Wohlgefühl – und genau hier…
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Alle Jahre wieder stehen die Feiertage vor der Tür – und in uns kommt der Wunsch auf, sämtliche Wetterkundigen und…
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Sie denken, dass Sie nicht singen können? Fassen Sie sich ein Herz und kommen Sie zu einem unserer Singabende! Das…
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Ja, Sie lesen richtig: Wir alle könnten länger leben! Wie? Das zeigt eine Studie aus den USA, die über 700.000…
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Alltagshektik, Termindruck, Arbeitslast – die Anforderungen des Lebens machen sich bei immer mehr Menschen mit gesundheitlichen Beeinträchtigungen bemerkbar. Der Wunsch…
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Wir alle kennen sie: Gutgemeinte Ratschläge von gesunden sportlichen Menschen, denen es leicht fällt, sich zu bewegen, die scheinbar mühelos…
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Zugegeben, Wickel gehören nicht zu den einfachsten Kneipp’schen Anwendungen – zumindest nicht auf den ersten Blick. Ein Versuch lohnt sich…
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Schmerzen – ob akut oder chronisch – sind in der Reha ein zentrales Thema. Wie gelingt es, im Alltag damit…
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Sich hinlegen, entspannen und genießen. Massagen sind eine Wohltat. Und das nicht nur für verspannte Muskeln, sondern auch für die…