• Zu Hause kneippen leicht gemacht: Balance

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    Wir leben in Hektik. Unsere Tage sind eng getaktet, abends fallen wir müde und ausgelaugt ins Bett. Den letzten Gedanken…

  • Blog Bad Schmiedeberg

    Endometriose: Reha-Möglichkeit wird kaum in Anspruch genommen

    Die Sonne scheint, alle sind bereit für die anstehende Nordic-Walking-Tour. Die frische Luft und die gut gelaunte Stimmung lassen für…

  • Wussten Sie schon? Autorennstrecke in Bad Schmiedeberg?

    Laura-Maria Kastello

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    Redakteurin

    Wer einmal im Eisenmoorbad war und die Ruhe und Beschaulichkeit dort genossen hat, mag verwundert den Kopf schütteln. Aber es…

  • Wussten Sie schon? Heilkraft aus der Erde – seit der Antike bekannt

    Laura-Maria Kastello

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    Redakteurin

    Schon im alten Rom und im alten Griechenland wurden Schlammbäder wegen ihrer heilenden Wirkung geschätzt. So schrieb etwa der römische…

  • Wussten Sie schon? Der Wald als Bildergalerie

    Laura-Maria Kastello

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    Redakteurin

    Bad Schmiedeberg, das ist nicht nur Kur- und Heilbadtradition, sondern auch Natur pur. Die Dübener Heide und die Elblandschaft laden…

  • Wussten Sie schon? Entspannung für zu Hause

    Laura-Maria Kastello

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    Redakteurin

    Autogenes Training ist Teil der medizinischen Rehabilitation in Bad Schmiedeberg. Als klassische Entspannungsmethode hilft es, zur Ruhe zu kommen, Stress…

  • Zu Hause kneippen leicht gemacht: Ernährung

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    Neue Ernährungstipps und -trends werden uns heutzutage fast im Wochentakt präsentiert. Die grundlegende Botschaft ist dabei aber eigentlich immer ähnlich:…

  • Blog Bad Schmiedeberg

    Zu Hause kneippen leicht gemacht: Heilpflanzen und Kräuter

    Ob als Tee, Gewürz, Badezusatz oder Salbe: In Pflanzen stecken heilsame Kräfte. Sebastian Kneipp war es ein großes Anliegen, die…

  • Blog Bad Schmiedeberg

    Zu Hause kneippen leicht gemacht: Wasser

    „Das Wasser hat große Wirkungen, es leistet mitunter Unglaubliches“, davon war Sebastian Kneipp überzeugt. Hätte er sich für ein einziges…

  • Blog Bad Schmiedeberg

    Altes Wissen für unsere moderne Welt nutzbar gemacht

    Am Anfang stand das eigene Leiden: Sebastian Kneipp litt als Priesterschüler an Tuberkulose und kein Arzt wusste ihm zu helfen….